מאמרים

מי שסובל מהתקפי חרדה יודע שחרדה זה לא פיקניק. נחשולי הרגש המתפרצים יוצרים תחושת אבדן שליטה בלתי נסבלת. אך גם עבור קרוביהם של הסובלים מחרדה- המצב לא פשוט. הם נמצאים במתח מתמיד אם ומתי האדם האהוב יחווה התקף, האם הם יהיו שם לעזור ואיך בכלל נכון להגיב במצב הזה.

עור פנים חלק בכל גיל: בלי זריקות ובלי מכונים אנחנו, הנשים, רוצות להיראות טוב בכל גיל. זה חלק מה DNA שלנו, חלק מהנשיות שלנו. עם השנים, […]

כדי להבין קצת על אלרגיה כדאי להבין מה מפעיל אותה: אלרגן הוא חומר שאינו מזיק לגוף אך גורם להיווצרות תגובה אלרגית אליו. אלרגנים נפוצים מאוד הם […]

נכתב על ידי שרית אבו, "לוחשת לחרדה" מלווה א-נשים מחרדה לשמחה לקח לי שנים כדי להבין שהחרדות שלי הן בעצם מתנה.   מתנה ששינתה את החשיבה […]

4 דברים שחשוב לדעת כשבוחרים מכשיר לייזר לטיפול עצמי בכאב מכשירי הלייזר השונים הפכו בשנים האחרונות לפופולריים מאוד ויותר ויותר אנשים פונים לטפל בכאבים אורתופדיים באמצעות […]

3 דרכים להורדת לחץ דם באופן טבעי יתר לחץ דם הפך בעשורים האחרונים למגיפה של ממש. על פי נתונים סטטיסטיים- כ20% מהאוכלוסייה הכללית סובלים מיתר לחץ […]

נכתב על ידי אורי פוקס, מנהל "מרכז בטיפול" לטיפול בחרדות טיפול פסיכולוגי בחרדות אצל ילדים לעומת טיפול בחרדות אצל מבוגרים – מה ההבדל? הפרעות חרדה אצל […]

אתם מנסים להתמיד ולאמץ אורח חיים בריא – אבל שוב ושוב אתם נכשלים? אולי אתם זקוקים לכלי העזר שאתר FoodsDictionary מציע לכם. מדובר על אתר תוכן […]

פריצת דיסק היא בין הגורמים הנפוצים ביותר לכאבי גב. כמו כן, גם פתולוגיות דיסק נוספות כמו בקע ובלט נחשבות לנפוצות. מסתבר שאנו יכולים לסבול מפריצת דיסק […]

העלייה בתוחלת החיים גרמה גם לעלייה בכמות האנשים שזוכים לחגוג יום הולדת 80, 90 ואף 100. מה שבמאה הקודמת נחשב לזכות בודדים ול"זיקנה מופלגת", כיום הופך […]

אם עוד לא יצא לך להכיר את ד"ר גיל יוסף שחר- בהחלט כדאי! ד"ר שחר הוא מאותם רופאים פורצי דרך שלא פוחד לצאת מגבולות הממסד, להביט […]

כמעט כל אדם עלול לחוות לפחות פעם אחת בימי חייו מה שנקרא 'לילה לבן'. לילה בו אנו מנסים לישון לשווא ולא מצליחים, מתהפכים במיטה במשך שעות […]

כותבת המאמר: רותם פאר,  כותבת הספר "בית משוגעים", מרצה, מטפלת ויזמית. (בקרו אותה באתר: www.rotem-peer.co.il) בגיל 6 היא כבר תקפה אותי בפעם הראשונה. ההורים שלי ישבו […]